Витамин В5 (пантотеновая кислота), который получил свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого его распространения, был впервые синтезирован в 1931 году Уильямсом и Труздейлом. Витамин В5 является водорастворимым витамином группы В, чувствителен к нагреванию, во время приготовления пищи может быть потеряно до 50% витамина.
Витамин В6 - водорастворимый витамин группы В, быстро выводится из организма (приблизительно в течении 8 часов после приема), не накапливается в организме и должен постоянно восполняться. Витамин В6 обозначает на самом деле группу родственных веществ: пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин.
Водорастворимый витамин В9 (фолиевая кислота) группы В часто называют «женским витамином». Витамин B9 обозначает на самом деле группу родственных соединений: фолиевая кислота, фолацин, фолаты. Фолиевая кислота была получена из листьев шпината в 1941 году и свое название получила от латинского слова «folium», что означает «лист».
Витамин Н (биотин или витамин В7, или кофермент R) — водорастворимый витамин группы В, относительно устойчив к высокой температуре, разрушается под воздействием света и при кипячении. Биотин принимает активное участие в жизнедеятельности бактерий и считается одним из важнейших витаминов, необходимых человеку для поддержания здоровья, помогает сохранять кожу здоровой и красивой.

Опрос

Что Вы используете для лечения в домашних условиях?

Другие опросы...